SOMMER-BALANCE

Naturheilpraxis

für Ayurveda-Medizin

Begleitung bei Stress, Schlaf, Verdauung und Beschwerden des Bewegungsapparats.

Individuelle Anamnese, therapeutische Anwendungen, Kuren und alltagstaugliche Empfehlungen.

Meine Schwerpunkte für Deine Gesundheit

Stress & Erschöpfung

Begleitung bei Anspannung, mentaler Überlastung und Erschöpfung – für mehr Stabilität und ein ruhigeres Körpergefühl.

Schlaf & Nervensystem

Unterstützung bei Ein‑ und Durchschlafproblemen sowie bei einem überaktiven Nervensystem.

Verdauung & Ernährung

Stärkung der Verdauung, Harmonisierung des Stoffwechsels und Aufbau eines leichten, stabilen Körpergefühls.

Rücken, nacken & Bewegungsapparat

Manuelle Anwendungen zur Lösung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Entlastung des Körpers.

In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, in dem deine Anliegen gehört werden.

Gemeinsam entwickeln wir einen klaren, umsetzbaren Weg für deine gesundheitliche Stabilisierung.

Carin Sommer - Naturheilpraktikerin für Ayruveda-Medizin

Therapeutische Methoden der Ayurveda-Medizin

Konsultation & Anamnese

Dies ist die Grundlage. Wir erfassen Beschwerden, Verdauung, Schlaf und Belastungsfaktoren. Daraus entsteht dein therapeutisch Ansatz für Deine Behandlungen, Ernährungsempfehlungen uvm.

Therapeutische Anwendungen

Dazu gehören Ganzkörper‑Öl‑Massagen, ayurvedische Güsse wie Shirodhara, lokale Güsse, Marma‑Therapie sowie lokale Kräuteranwendungen, Kräuterstempel und Kräuterdampf. Alle Anwendungen werden individuell abgestimmt.

Ernährung & Alltag

Individuelle Ernährungsempfehlungen und kleine Veränderungen im Alltag wirken regulierend und sind leicht umsetzbar. Die Impulse passen sich deinem Lebensrhythmus an und unterstützen den Körper nachhaltig.

Ausleitende Verfahren

Ausleitende Verfahren unterstützen den Körper dabei, Belastungen zu reduzieren. Dazu gehören Detox‑Impulse oder Kuren, schweißtreibende Wärme‑Anwendungen wie Kräuterdampf und Kräuterstempel sowie begleitende Kräuterrezepturen uvm. Alle Verfahren werden individuell abgestimmt.

Testimonials

★★★★★

"Vom ersten Moment an wurde ich ernst genommen und gut begleitet, Mit ruhe, Gelassenheit, auch der Humor kam nie zu kurz. Die Kombination aus klaren Empfehlungen und den tollen Anwendungen hat mir in meinem Genesungsprozess sehr geholfen."

"Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und dein individuelles Wesen erhalten hier den Raum, den sie brauchen."

"Bei Carin spürt man vom ersten Moment an Wärme, Verständnis und echte Empathie. Hier wirst du umsorgt und gesehen. Sie ist keine Verkäuferin, sondern eine Frau, die ihren Beruf mit Herz, Hingabe und einer besonderen Präsenz lebt."

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